4月～5月韓国料理A「美ボディケア」コース
2016/04/28
低脂肪高タンパクの鶏肉を好みの旬の野菜や薩摩芋春雨と煮込んだ料理「チムダック」はたくさんの韓国料理好きな方に支持されている韓国東南部の郷土料理。ピリ辛チムダックとさっぱり冷汁の相性が抜群の一品！
★韓国甘辛鶏の肉じゃが「チムダック」
★イカとわかめの冷汁
★旬の野菜と豆腐のジョン
そのほか、当日の気まぐれおかず、デザート、お飲みものなどをゆっくりと楽しんでいてください～
日程：4月21日（木）、4月23日（土）、4月28日（木）、5月20（金）
関連記事
-
-
8月～9月韓国料理Ａ「ダイエット」コース
メイン料理の火鶏（ブル→火、ダック→鶏）！肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …
-
-
韓国料理A：9月「美肌デトックス」コース
夏の疲れを癒してくれるビタミンB群を豊富に含む豚肉をつかったプルゴギは、さっぱり …
-
-
3月韓国料理A「美肌デトックス」コース
高たんぱく低カロリーの明太子は美肌によいビタミン、ミネラルと、DHA、EPAなど …
-
-
2月~3月韓国料理Ａ「肌美人」コース
豚の背骨と新ジャガイモ、ウゴジ（白菜の皮の緑の葉をゆでたもの）などを一緒に煮込 …
-
-
韓国料理A9月：「夏の疲れを癒す美肌デトックス料理」
韓国と日本で大人気の「ヤンニョムチキン」。韓国らしいスパイスを効かせた外はサクサ …
-
-
10月～11月の韓国料理Ａ「エイジングケア」コース
ブル=火、ゴギ＝肉。 血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉！肉類の中でも牛肉は血 …
-
-
8月の韓国料理Ａ「美肌＆スタミナ強化」コース
今月は茨城県銘柄「味麗」という豚バラをふんだんに使っていきます!(^^)!豚バ …
-
-
1月韓国料理A：白菜キムチ作り「キムジャン」
韓国では本格的な寒さがやってくる前に翌年春まで保存しながら毎日食べられる分の白菜 …
-
-
11月韓国料理教室A：白菜キムチ作りの会「キムジャン」
韓国では本格的な寒さがやってくる前の11月～12月に翌年春まで保存しながら毎日食 …
-
-
5～6月の韓国料理Ａ「美肌美ボディケア」コース
牛の赤身肉と旬の蕨、小松菜、もやし等野菜をじっくり煮込んだ本格ユッケジャン！ダイ …