アジアンフードサロン JURIAN

つくば市にある本場の人が教える韓国料理、アジア多国籍料理、ときどきおうち薬膳が学べる女性限定の料理教室です。

9月~10月の韓国料理A「毒だし美ボディーケア」コース

      2016/07/30

メイン料理の火鶏(ブル→火、ダック→鶏)!肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛子のカプサイシン効果で汗かいて身体スッキリさせましょう!そして旬の野菜で熱を浴びた体を冷まし、ビタミンたっぷりの水分を身体に与えてくれる”きゅうりキムチ”。

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※画像はレシピ試作時の画像です。

・チーズ火鶏(ブルダック)

・夏の旬野菜”きゅうり”を使ったオイキムチ(持ち帰り)

・サクサクモチモチ海鮮チヂミ

・毒だし豆もやしの冷製スープ

ほかに美肌によい黒米ごはん、”本日”のバンチャンデザートも楽しんでいってください~

日程:9月1日(木)、9月3日(土)、9月8日(木)、9月9日(金),9月17日(土)、9月21日(水)

参加費:4000円(消費税込み)

持参物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具,キュウリキムチ持ち帰り用のフードコンテナ

※仕入れ関係で若干食材が変わる場合がございますが、何卒ご了承ください。

 - JURIANレシピ, おうちで韓国料理A, お知らせ

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