当サロンは「つくばプレミアム商品券」の使用が可能です！

大豆から作るおからチゲは大豆の旨味がぎゅっと濃縮された栄養たっぷりのスープ。食物 …

年中楽しめる「飲む水キムチ」。韓国ではなじみの水キムチですが、通常の赤いキムチと …

ブル=火、ゴギ＝肉。血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉！肉類の中でも牛肉は血液 …

今回のメニューはどれも中国ではポピュラーで人気のものですが、日本では意外と知られ …

夏休みシーズンにご要望にお応えして、お子様連れレッスンを開催いたします (#^^ …

肉の代わりに低脂肪・高タンパクなイカ！これには、あの栄養ドリンクで有名なタウリン …

≪陶芸≫「自分だけのオリジナルゴブレット」 市販ではなかなか手に入らないゴブレッ …

    ★宮廷トッポギ ★秋野菜の納豆チゲ ★大根とフルーツ …

≪陶芸≫「自分だけのオリジナルフリーボウル」 今回は市販ではなかなか手に入らない …

一羽の丸鶏をじっくり煮込んだ栄養たっぷりのスープで粉から作る自家製うどん～肉の部 …