11月韓国料理Ａ「エイジングケアコース」
2016/10/15
ブル=火、ゴギ＝肉。血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉！肉類の中でも牛肉は血液の生成を促す『鉄分』を多く含みます。そんな牛肉を、たっぷり野菜や春雨と一緒に炒めて食欲増進！ヘルシーで見栄えのいい立派なおもてなし料理にもなるオススメの一品です！そしてレンコン！なんとレモンに匹敵するビタミンＣを保有し、美肌をサポートするエイジングケア食材！韓国家庭料理の定番であるキムチチゲもお楽しみに♪
★牛肉ブルゴギ―
★キムチチゲ
★レンコンキムチ（持ち帰り）
ほかに、「本日の気まぐれ料理」と食後のティータイムを楽しんでください。
日時：11月4日（金）、11月10日（木）、11月18日（金）、11月20日（日）、11月24日（木）,
11月26日（土）
参加費：4000円（消費税、材料費込）
持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具、タッパー
関連記事
-
-
4月「おうちでタイ料理」コース
牛すね肉出汁とココナッツミルクたっぷりで仕上げたジュリアン流タイカレーはまろやか …
-
-
新年挨拶2019
こんばんは～ 今年こそ元気に！と思いつつ、 また恒例の遅めの新年挨拶になってしま …
-
-
3月韓国料理A「美肌デトックス」コース
高たんぱく低カロリーの明太子は美肌によいビタミン、ミネラルと、DHA、EPAなど …
-
-
5月～6月「陶芸＆料理」コラボコース
≪陶芸≫「自分だけのオリジナルゴブレット」 市販ではなかなか手に入らないゴブレッ …
-
-
2月韓国料理B「美肌美ボディケア」コース
大豆から作るおからチゲは大豆の旨味がぎゅっと濃縮された栄養たっぷりのスープ。食物 …
-
-
4月～5月韓国料理A「美ボディケア」コース
低脂肪高タンパクの鶏肉を好みの旬の野菜や薩摩芋春雨と煮込んだ料理「チムダック」は …
-
-
人気デザート～薬膳わらび餅レシピ＆薬膳効果
こんにちわ！アジアフードサロンジュリです～ 先日行った韓国料理「美ボディケア」コ …
-
-
韓国料理A:4月「美肌デトックスコース」
年中楽しめる「飲む水キムチ」。韓国ではなじみの水キムチですが、通常の赤いキムチと …
-
-
6月～7月韓国料理A「美ボディケア」コース
低脂肪高タンパクのエビ、イカをはじめ、五臓を癒してくれる彩（いろどり）海鮮チャプ …
-
-
新年挨拶2020年
こんばんは～ 恒例の遅い新年挨拶になってしまいましたが💦 今年も何卒宜しくお願い …
- PREV
- 11月～12月の「陶芸＆料理コラボ」
- NEXT
- モダンコリアンde「ジュリアン流クリスマス会」