11月韓国料理Ａ「エイジングケアコース」
2016/10/15
ブル=火、ゴギ＝肉。血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉！肉類の中でも牛肉は血液の生成を促す『鉄分』を多く含みます。そんな牛肉を、たっぷり野菜や春雨と一緒に炒めて食欲増進！ヘルシーで見栄えのいい立派なおもてなし料理にもなるオススメの一品です！そしてレンコン！なんとレモンに匹敵するビタミンＣを保有し、美肌をサポートするエイジングケア食材！韓国家庭料理の定番であるキムチチゲもお楽しみに♪
★牛肉ブルゴギ―
★キムチチゲ
★レンコンキムチ（持ち帰り）
ほかに、「本日の気まぐれ料理」と食後のティータイムを楽しんでください。
日時：11月4日（金）、11月10日（木）、11月18日（金）、11月20日（日）、11月24日（木）,
11月26日（土）
参加費：4000円（消費税、材料費込）
持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具、タッパー
関連記事
-
-
8月～9月のレッスン内容が決まりました！
詳しくはこちらをごらんください～ レッスン日程＆内容
-
-
9月～10月の韓国料理A「毒だし美ボディーケア」コース
メイン料理の火鶏（ブル→火、ダック→鶏）！肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …
-
-
「天日海塩」を使っての簡単本格的韓国料理（3回目）
アジアンフードサロンのジュリです～ このたびはアハハ合同会社とのコラボ料理教室の …
-
-
2月~3月韓国料理Ａ「肌美人」コース
豚の背骨と新ジャガイモ、ウゴジ（白菜の皮の緑の葉をゆでたもの）などを一緒に煮込 …
-
-
12月韓国料理B：「JURIANクリスマスレッスン2018」
「JURIANクリスマス2018」 今年は思いがけない引っ越しもあり、4か月ほど …
-
-
今日から中国に行ってきます～
こんばんは！ジュリです～ 先週土曜日（3月19日）、ワタシの宝物であり、モチべー …
-
-
韓国料理A 11月「美肌美ボディケア」コース
キムチ納豆で身体の内側から健全に！！ 納豆の納豆菌とキムチの乳酸菌の相乗効果によ …
-
-
3月～4月「おうちでタイ料理」コース
辛みをカシューナッツの香ばしさでまろやかに仕上げたチャイニーズ系人気タイ料理～タ …
-
-
韓国料理B 10月「美肌エイジングケア」コース
骨付き鶏肉をじっくり煮込んだコラーゲンたっぷりスープで群馬の名物水沢うどんを満喫 …
-
-
韓国料理B 10月「美肌エイジングケア」コース
一羽の丸鶏をじっくり煮込んだ栄養たっぷりのスープで粉から作る自家製うどん～肉の部 …
- PREV
- 11月～12月の「陶芸＆料理コラボ」
- NEXT
- モダンコリアンde「ジュリアン流クリスマス会」