アジアンフードサロン JURIAN

つくば市にある本場の人が教える韓国料理、アジア多国籍料理、ときどきおうち薬膳が学べる女性限定の料理教室です。

韓国料理B-3月:春の美肌デトックスコース

      2019/03/08

高たんぱく低カロリーのタラコは美肌によいビタミン、ミネラルと、DHA、EPAなどの不飽和脂肪酸も豊富に含んでいる。そんなタラコにスンドゥブとキノコ、ネギをたっぷり入れてまろやかで優しい味に仕上げたチゲに、春キャベツのキムチが相性抜群!黒米ご飯に五味五色の食材を取り入れた韓国の海苔巻き「キムパプ」はピクニックにもパーティ料理にもおすすめの一品!豚肉のコチュジャン炒めは過去のレッスンでの超人気レシピ!

 

◆明太子入りスンデゥブチゲ

◆豚肉のコチュジャン炒め

◆春キャベツキムチ

◆春の海苔巻き「キムパプ」

ほかに「本日の気まぐれアミューズ」~ティータイムまでのフルーコースランチをゆっくり楽しんでいってください~♪

日程: 3月6日(水)、13日(水)

持参物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具

参加費:5000円(消費税込)

その他:3名様から開催させていただきます。

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