アジアンフードサロン JURIAN

つくば市にある本場の人が教える韓国料理、アジア多国籍料理、ときどきおうち薬膳が学べる女性限定の料理教室です。

4月~5月韓国料理A「美ボディケア」コース

      2016/04/28

低脂肪高タンパクの鶏肉を好みの旬の野菜や薩摩芋春雨と煮込んだ料理「チムダック」はたくさんの韓国料理好きな方に支持されている韓国東南部の郷土料理。ピリ辛チムダックとさっぱり冷汁の相性が抜群の一品!

IMG_1800

★韓国甘辛鶏の肉じゃが「チムダック」

★イカとわかめの冷汁

★旬の野菜と豆腐のジョン

 

そのほか、当日の気まぐれおかず、デザート、お飲みものなどをゆっくりと楽しんでいてください~

 

日程:421日(木)、423日(土)、428日(木)、520(金)

 - おうちで韓国料理A

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

5~6月の韓国料理A「美肌美ボディケア」コース

牛の赤身肉と旬の蕨、小松菜、もやし等野菜をじっくり煮込んだ本格ユッケジャン!ダイ …

12月~1月韓国料理A「肌美人」コース

メインの豚肉には疲労回復に効果があるといわれる水溶性ビタミン(チアミン)が豊富に …

6月~7月韓国料理A「美ボディケア」コース 

低脂肪高タンパクのエビ、イカをはじめ、五臓を癒してくれる彩(いろどり)海鮮チャプ …

韓国料理A:2月「白いビジチゲと美肌エイジングケア料理たち~」

大豆から作る韓国おからチゲ(ビジチゲ)は大豆丸ごとの旨味がぎゅっと濃縮された具沢 …

9月韓国料理Aコース「包子(肉まん)&韓国のデトックス料理」

以前よりリクエストをいただいてました肉まん講座ですが、ついに群馬教室で初登場とな …

3月韓国料理A「美肌デトックス」コース

高たんぱく低カロリーの明太子は美肌によいビタミン、ミネラルと、DHA、EPAなど …

韓国料理A 7月「手作りコチュジャン」

手作りコチュジャンは辛味にも甘味にも深みがあり、格別なおいしさがあります。日本の …

2019年6月韓国料理A:「美肌デトックスコース」

夏の韓国料理といえば!鶏肉を辛めの唐辛子と野菜、薩摩芋春雨と一緒に醤油ベースのタ …

6月~7月はボッサムコース
8月~9月韓国料理A「ダイエット」コース

メイン料理の火鶏(ブル→火、ダック→鶏)!肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …