10月～11月の韓国料理Ａ「エイジングケア」コース
2015/11/05
ブル=火、ゴギ＝肉。
血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉！肉類の中でも牛肉は血液の生成を促す『鉄分』を多く含みます。また、筋肉、肌、爪、毛髪などを構成するタンパク質（アミノ酸）がバランスよく含まれています。そんな牛肉を、たっぷり野菜や春雨と一緒に炒めて食欲増進！ヘルシーで見栄えのいい立派なおもてなし料理にもなるオススメの一品です！
日時：10月2日（金）、10月4日（日）、10月8日（木）、11月20日（金）,１１月２３日（月）
・甘辛いタレが肉に合う！ブルゴギ
・アサリとニラ玉ねぎチヂミ
・青梗菜キムチ
その他、当日の気まぐれスープ、エゴマヤンニョム漬け、五穀米、デザート、食後のティータイムを楽しんでください。
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