2019年6月韓国料理A:「美肌デトックスコース」
2019/05/19
夏の韓国料理といえば！鶏肉を辛めの唐辛子と野菜、薩摩芋春雨と一緒に醤油ベースのタレで煮込んだピリウマ料理「チムダック」。たくさんの韓国料理好きな方に支持されている韓国南東部の郷土料理です。また、大豆たんぱく、食物繊維たっぷりの大豆もやしをゆで汁ごと飲むことでビタミンCまでしっかり補給！ダイエット、糖質が気になる貴方にももってこいの一品！
★豆もやしの冷製スープ
★タコとズッキーニのセンチェ
★鶏肉の甘辛煮込み「チムダック」
★茄子のヤンニョムサラダ
ほかにレッスンメニューとのバランスを考えた「本日の料理」＆「ティータイム」をゆっくり楽しんでいってください～
日程：6月12日（水）、19日（水）
持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具
参加費：5000円（消費税込）
その他：3名様から開催させていただきます。
関連記事
-
-
多国籍料理7月「お家でタイごはん」
鶏ガラから作るだし汁で濃厚＆クリーミーなトムヤムスープ 甘くてすっぱくて辛いのが …
-
-
10月～11月のレッスンメニュー＆スケジュール決まりました！
こんいちは！アジアンフードサロン海鷹庵のジュリです～ やや遅れましたが、 10月 …
-
-
韓国料理A「エイジングケア」コース1月～2月
見た目ほど辛くない純豆腐（スンドゥブチゲ）は牡蠣とエビのうまみを生かし、濃厚な味 …
-
-
6月～7月「貴方だけの万能皿＆タイ料理」
陶芸：レッスンの前半（およそ1.5ｈ）今回は“貴方だけの万能皿”づくりを♪ ベテ …
-
-
韓国料理A：9月「美肌デトックス」コース
夏の疲れを癒してくれるビタミンB群を豊富に含む豚肉をつかったプルゴギは、さっぱり …
-
-
レッスン報告〜お家で北京小麦粉料理
こんにちわ〜アジアンフードサロンのジュリです〜 今日は2回目の、北京小麦粉料理レ …
-
-
3～4月韓国家庭料理「美肌美血」コース
豚のスペアリーブと新ジャガイモ、ゆで白菜などを一緒に煮込んだ鍋にエゴマたっぷりか …
-
-
新年挨拶2018
こんにちは～ ここ3年毎年新年の挨拶が遅れておりますが、 何卒… 今年も宜しくお …
-
-
当サロンは「つくばプレミアム商品券」の使用が可能です！
こんにちは！アジアンフードサロン海鷹庵のジュリです～ 毎日が暑いですね！水分補給 …
-
-
つくば市外国人向け日本料理教室の講師を担当しました
こんばんわ！ アジアンフードサロン 海鷹庵のジュリです。 先週土曜日はつくば市国 …