8月の韓国料理A「美肌&スタミナ強化」コース
2016/07/20
今月は茨城県銘柄「味麗」という豚バラをふんだんに使っていきます!(^^)!豚バラ肉といえば、ビタミンB1とコラーゲン!まさに美白・美肌の注目キーワードです。バラ肉の脂質が気になる方も、くみあわせのコツを抑えることで、脂肪の吸収を抑えることができる~そんな豚バラちゃんと野菜フルーツで夏の疲れと日々のストレスを癒しまショウ!
☆焼きサムギョプサルと夏野菜の巻き巻き
☆アミの塩辛ヤンニョムジャン
☆牛もも肉から作る「JURIAN流 水冷麺」
☆ゴマ油風味の大根とキュウリの酢ナムル
☆水キムチ(もち帰り付き)
その他、デザート、食後のティータイムを楽しんでください~
日程:27日(土)11時~14時
参加費:4000円(消費税,材料費込み)
持参物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具,水キムチ持ち帰り用のフードコンテナ(1L容積の漏れないタイプ)
※仕入れ関係で若干食材が変わる場合がございますが、何卒ご了承ください。
関連記事
-
-
6月~7月のレッスンが決まりました!
こちらを御覧ください。 レッスン日程
-
-
11月韓国料理A「エイジングケアコース」
ブル=火、ゴギ=肉。血を補い、筋骨を丈夫にしてくれる牛肉!肉類の中でも牛肉は血液 …
-
-
7月「陶芸&料理」コラボコース
≪陶芸≫「自分だけのオリジナル四角い器2個!」 薄く延ばして、少し乾かして固くな …
-
-
8月コラボ教室「 あなただけの万能皿&健美韓国料理の会」コース
≪陶芸≫レッスンの前半(およそ1.5h)今回も“貴方だけの万能皿”づくりを♪ベテ …
-
-
2月多国籍料理:「おうちで中国の地方料理」
今回のメニューはどれも中国ではポピュラーで人気のものですが、日本では意外と知られ …
-
-
韓国料理B 10月「美肌エイジングケア」コース
骨付き鶏肉をじっくり煮込んだコラーゲンたっぷりスープで群馬の名物水沢うどんを満喫 …
-
-
新年挨拶2020年
こんばんは~ 恒例の遅い新年挨拶になってしまいましたが💦 今年も何卒宜しくお願い …
-
-
9月~10月の韓国料理B「毒だし美血美肌」コース
肉の代わりに低脂肪・高タンパクなイカ!これには、あの栄養ドリンクで有名なタウリン …
-
-
2月~3月韓国料理A「肌美人」コース
豚の背骨と新ジャガイモ、ウゴジ(白菜の皮の緑の葉をゆでたもの)などを一緒に煮込 …
-
-
11月韓国料理A「本格的白菜キムチ作りの会」
韓国では本格的な寒さがやってくる前の11月~12月に翌年春まで保存しながら毎日食 …