5～6月の韓国料理Ａ「美肌美ボディケア」コース
2017/05/11
牛の赤身肉と旬の蕨、小松菜、もやし等野菜をじっくり煮込んだ本格ユッケジャン！ダイエット肉とも呼ばれる牛の赤身肉は脂肪燃焼効果の高いL-カルニチンが豊富に含まれています。さらに新陳代謝を活性化させる亜鉛や鉄分も沢山含まれる牛赤身肉はボディケアにうってつけです！
★本格ユッゲジャン
★ヤンニョム茄子サラダ
★新玉ねぎムチム（持ち帰り可）
★モチサク大根チヂミ
ほかにレッスンメニューとのバランスを考えた「本日の料理」＆「ティータイム」をゆっくり楽しんでいってください～
日程：5月11日（木）、、21日（日）、27日（土）,29日（月）
持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具
参加費：5000円（消費税込）
その他：2名様から開催させていただきます。
関連記事
-
-
11月韓国料理教室A：白菜キムチ作りの会「キムジャン」
韓国では本格的な寒さがやってくる前の11月～12月に翌年春まで保存しながら毎日食 …
-
-
人気デザート～薬膳わらび餅レシピ＆薬膳効果
こんにちわ！アジアフードサロンジュリです～ 先日行った韓国料理「美ボディケア」コ …
-
-
3月陶芸＆料理コラボ教室
≪陶芸≫「自分だけのオリジナルフリーボウル」 今回は市販ではなかなか手に入らない …
-
-
つくば市外国人向け日本料理教室の講師を担当しました
こんばんわ！ アジアンフードサロン 海鷹庵のジュリです。 先週土曜日はつくば市国 …
-
-
6月～7月「貴方だけの万能皿＆タイ料理」
陶芸：レッスンの前半（およそ1.5ｈ）今回は“貴方だけの万能皿”づくりを♪ ベテ …
-
-
韓国料理B:10月「夏休みの済州島を思い出す郷土料理」
はるか昔韓国宮廷の王子や姫様たちがおやつとして食べたといわれる醤油味の辛くないト …
-
-
3月韓国料理A「美肌デトックス」コース
高たんぱく低カロリーの明太子は美肌によいビタミン、ミネラルと、DHA、EPAなど …
-
-
8月コラボ教室「 あなただけの万能皿＆健美韓国料理の会」コース
≪陶芸≫レッスンの前半（およそ1.5ｈ）今回も“貴方だけの万能皿”づくりを♪ベテ …
-
-
9月～10月の韓国料理A「毒だし美ボディーケア」コース
メイン料理の火鶏（ブル→火、ダック→鶏）！肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …
-
-
2019年7月韓国料理B:「美肌美ボデイケアコース」
韓国の中華料理で親しまれている酢豚を「糖水肉（タンスユク）」と言いますが、サクッ …
- PREV
- 4月陶芸＆料理コラボ
- NEXT
- 5～6月韓国料理B「デトックス・エイジングケア」コース