3月～4月韓国おもてなし料理「デトックス・美肌」コース

 サバはDHA,EPAを豊富に含む魚です。血流を良くし、体内の老廃物を排出してくれる効果があり、低カロリー高たんぱく食材♪干しタラの美肌スープ「ブゴグ」は胃腸を補い、解毒の働きがあります。そして食物繊維のバランスが良いゴボウの雑菜（チャプチェ）を韓国風グレープで巻いていただく～おもてなし料理におススメです～

◆ゴボウのチャプチェとミルサム

◆サバと大根の甘辛ヤンニョム煮

◆豆もやしと干しタラの毒だし美肌スープ「ブゴグ」

◆春キャベツと明太子のキムチ（持ち帰り）

♡そのほか、素材にこだわったおもてなしにぴったりの「本日の気まぐれ料理」と試食後の手作り韓茶もゆっくりと楽しんでいてください～

日程： 4月5日（水）、6日（木）、14日（金）、15日（土）

持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用タッパー

参加費：5000円（消費税込）

その他：2名様から開催させていただきます。