4月～5月韓国料理B「エイジングケア」コース
2016/04/28
牛肉の中で一番脂肪が少なくヘルシーな国産モモ肉と野菜をじっくり煮込んだ本格ユッゲジャン！牛肉に豊富に含まれるトリプトファンはセロトニン（＝幸せホルモン）の栄養素！そして鉄分も良質タンパク質も含まれる牛肉は女性にとって理想的な食材として心も身体も元気にしてくれます。パリッと焼いた豆腐をヤンニョムソースで絡めて、抗酸化物質を豊富に含むブロッコリースプラウドと一緒にいただく！まさにエイジングケアしながら、ペロッとごはんが進む一品！
★本格ユッゲジャン
★ヤンニョム豆腐
★レタスチョレギ
調理のあとは、当日の気まぐれおかず、デザート、お茶などをゆっくり楽しんでいってください～
日程： 4月15日（金）、4月16日（土）、5月27日（金）、5月28日（土）
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