5～6月の韓国料理Ａ「美肌美ボディケア」コース
2017/05/11
牛の赤身肉と旬の蕨、小松菜、もやし等野菜をじっくり煮込んだ本格ユッケジャン！ダイエット肉とも呼ばれる牛の赤身肉は脂肪燃焼効果の高いL-カルニチンが豊富に含まれています。さらに新陳代謝を活性化させる亜鉛や鉄分も沢山含まれる牛赤身肉はボディケアにうってつけです！
★本格ユッゲジャン
★ヤンニョム茄子サラダ
★新玉ねぎムチム（持ち帰り可）
★モチサク大根チヂミ
ほかにレッスンメニューとのバランスを考えた「本日の料理」＆「ティータイム」をゆっくり楽しんでいってください～
日程：5月11日（木）、、21日（日）、27日（土）,29日（月）
持参物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具
参加費：5000円（消費税込）
その他：2名様から開催させていただきます。
関連記事
-
-
韓国料理A:11月キムジャンレッスン「白菜キムチ作りの会」
韓国では本格的な寒さがやってくる前の11月～12月に翌年春まで保存しながら毎日食 …
-
-
モダンコリアンde「ジュリアン流クリスマス会」
今年もレッスンにご参加頂いております皆様に感謝の気持ちを込めて、精一杯アジアンフ …
-
-
新年挨拶2018
こんにちは～ ここ3年毎年新年の挨拶が遅れておりますが、 何卒… 今年も宜しくお …
-
-
8月～9月韓国料理Ａ「ダイエット」コース
メイン料理の火鶏（ブル→火、ダック→鶏）！肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …
-
-
11月韓国料理A「本格的白菜キムチ作りの会」
韓国では本格的な寒さがやってくる前の11月～12月に翌年春まで保存しながら毎日食 …
-
-
レッスン報告～韓国料理エイジングケアコース
こんにちわ〜アジアンフードサロンジュリです〜 1ヶ月のんびりして、昨日と今日久し …
-
-
6月～7月韓国料理A「美ボディケア」コース
低脂肪高タンパクのエビ、イカをはじめ、五臓を癒してくれる彩（いろどり）海鮮チャプ …
-
-
4月韓国料理B「美肌エイジングケア」コース
天然のマルチサプリともいわれる小松菜のキムチにはカルシウムがたっぷりで乳酸発酵 …
-
-
ジュリアン流クリスマス会無事終了！
こんにちわ！ジュリです～ あわただしい年末のこのごろ、いかがお過ごしですか？ 先 …
-
-
8月コラボ教室「 あなただけの万能皿＆健美韓国料理の会」コース
≪陶芸≫レッスンの前半（およそ1.5ｈ）今回も“貴方だけの万能皿”づくりを♪ベテ …
- PREV
- 4月陶芸＆料理コラボ
- NEXT
- 5～6月韓国料理B「デトックス・エイジングケア」コース