5~6月の韓国料理A「美肌美ボディケア」コース
2017/05/11
牛の赤身肉と旬の蕨、小松菜、もやし等野菜をじっくり煮込んだ本格ユッケジャン!ダイエット肉とも呼ばれる牛の赤身肉は脂肪燃焼効果の高いL-カルニチンが豊富に含まれています。さらに新陳代謝を活性化させる亜鉛や鉄分も沢山含まれる牛赤身肉はボディケアにうってつけです!
★本格ユッゲジャン
★ヤンニョム茄子サラダ
★新玉ねぎムチム(持ち帰り可)
★モチサク大根チヂミ
ほかにレッスンメニューとのバランスを考えた「本日の料理」&「ティータイム」をゆっくり楽しんでいってください~
日程:5月11日(木)、、21日(日)、27日(土),29日(月)
持参物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具
参加費:5000円(消費税込)
その他:2名様から開催させていただきます。
関連記事
-
-
8月~9月韓国料理A「ダイエット」コース
メイン料理の火鶏(ブル→火、ダック→鶏)!肉の中でも高タンパク低脂肪の鶏肉に唐辛 …
-
-
4月5月のレッスン案内お待たせしました!
こんばんわ! アジアンフードサロンのジュリです~ 3月1日にレッスンを案内する予 …
-
-
中国家庭料理10月「皮から作る手作り餃子」コース
ニラ、卵、エビの入った餃子の餡を中国では「三鮮餡」と言いますが、本場ではだれもが …
-
-
韓国料理A-2月:ジュリアン特製「手作りコチュジャン」の会
手作りコチュジャンは辛味にも甘味にも深みがあり、格別なおいしさがあります。日本の …
-
-
「天日海塩」を使っての簡単本格的韓国料理♪ Jurian プロデュース
こんにちは、アジアンフードサロンのジュリです~ 前から予告していましたアハハ合同 …
-
-
4月陶芸&料理コラボ教室
≪陶芸≫「自分だけのオリジナルお皿」 今回は市販ではなかなか手に入らない板作りに …
-
-
11月多国籍料理教室「おうちで簡単本格タイ料理」
日本でも大人気な定番タイ料理を揃えてのLesson 。 合わせ調味料さえ作ってお …
-
-
韓国料理A 11月「美肌美ボディケア」コース
キムチ納豆で身体の内側から健全に!! 納豆の納豆菌とキムチの乳酸菌の相乗効果によ …
-
-
1月韓国料理A:白菜キムチ作り「キムジャン」
韓国では本格的な寒さがやってくる前に翌年春まで保存しながら毎日食べられる分の白菜 …
-
-
5~6月韓国料理B「デトックス・エイジングケア」コース
夏の韓国料理に鶏料理は欠かせません!鶏肉を辛めの唐辛子と野菜、薩摩芋春雨と一緒に …
- PREV
- 4月陶芸&料理コラボ
- NEXT
- 5~6月韓国料理B「デトックス・エイジングケア」コース


