アジアンフードサロン JURIAN

つくば市にある本場の人が教える韓国料理、アジア多国籍料理、ときどきおうち薬膳が学べる女性限定の料理教室です。

4月韓国料理B「美肌エイジングケア」コース

   

 天然のマルチサプリともいわれる小松菜のキムチにはカルシウムがたっぷりで乳酸発酵に伴って日に日に栄養も高まる一品。ちりめんじゃこの豊富なカルシウムもご一緒に年とともに不足しがちなカルシウムをしっかり補いましょう!筋骨を丈夫にしてくれるキムチ牛肉チゲやレンコン牛肉チヂミも是非日ごろの食卓に登場していただけたら嬉しい♪

◆キムチと牛肉の豆腐チゲ

◆レンコンと牛肉のチヂミ&コチュジャン黒酢ソース

◆じゃことしし唐のピリ辛炒め

◆小松菜とタコの即席キムチ

そのほか、「本日の気まぐれ料理」と試食後のティータイムもゆっくりと楽しんでいてください~

日程: 4月7日(土)、11日(水)、12日(木)、13日(金)、14日(土)

持参物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具

参加費:5000円(消費税込)

その他:3名様から開催させていただきます。

 - JURIANレシピ, JURIAN流料理ブログ, おうちで韓国料理B, お知らせ, レッスン案内

  関連記事

韓国料理B:10月「夏休みの済州島を思い出す郷土料理」

はるか昔韓国宮廷の王子や姫様たちがおやつとして食べたといわれる醤油味の辛くないト …

秋のコラボイベント案内:「天日海塩」を使っての簡単本格的韓国料理♪ Jurian プロデュース

こんにちは、アジアンフードサロンのジュリです~ このたびはアハハ合同会社とのコラ …

8月の韓国料理A「美肌&スタミナ強化」コース

 今月は茨城県銘柄「味麗」という豚バラをふんだんに使っていきます!(^^)!豚バ …

レッスン報告~韓国料理エイジングケアコース

こんにちわ〜アジアンフードサロンジュリです〜 1ヶ月のんびりして、昨日と今日久し …

Sooo・・・・・

こんばんわ! この夏毎日「天然サウナ―」ですね!汗だく・・・ 引き続き、水分補給 …

2月韓国料理B「美肌美ボディケア」コース

大豆から作るおからチゲは大豆の旨味がぎゅっと濃縮された栄養たっぷりのスープ。食物 …

3月~4月韓国おもてなし料理「デトックス・美肌」コース

 サバはDHA,EPAを豊富に含む魚です。血流を良くし、体内の老廃物を排出してく …

12月韓国料理B:「JURIANクリスマスレッスン2019」

2019年を振り返ると、カフェの料理と出張料理にやや追われ気味の日々だったような …

太田市料理教室 アジアンフードサロン 9月再開予定

こんばんは~アジアンフードサロンのジュリです。 本日教室の公式サイトの修正が完了 …

4月陶芸&料理コラボ

≪陶芸≫「マイオリジナル器」 市販ではなかなか手に入らない可愛い豆皿2枚(下記画 …